小女孩穿公主高跟鞋合適嗎

很多成年的女性為了美，選擇穿高跟鞋是一件很平常的事情。但是近幾年，經(jīng)常出現(xiàn)未成年小孩也穿著幾厘米的高跟鞋。尤其是在炎熱的夏天，大街小巷經(jīng)常能見到身穿吊帶裙腳踩小高跟的小姑娘，有些女孩甚至年僅四五歲，這樣其實(shí)是非常危險(xiǎn)的，對孩子的身體發(fā)育會造成嚴(yán)重的影響。那么身體正處于發(fā)育時期的兒童常穿高跟鞋到底有哪些危害？

“青少年骨骼、軟組織處于生長發(fā)育階段，長期穿著高跟鞋并不好。穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3跖骨處。同時，這些腳趾還會受到鞋尖的擠壓，出現(xiàn)雞眼。跖骨之間還會形成神經(jīng)瘤，從而出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀。不僅如此，正在發(fā)育期的孩子長期穿著高跟鞋，還可能引致足部肌肉無力而形成扁平足；鞋尖的擠迫，形成或者加重拇外翻畸形，引來拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。

此外，兒童的踝關(guān)節(jié)還處于發(fā)育中，肌力薄弱、關(guān)節(jié)不穩(wěn)，很容易跌倒和崴腳。而此時如果還要穿高跟鞋行走，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動度會受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。

穿著高跟鞋還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力明顯增加，使退行性骨關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。“穿高跟鞋身體必須前傾，這樣增加了骨盆的壓力。如果發(fā)育中的女孩經(jīng)常穿高跟鞋，甚至可能出現(xiàn)骨盆發(fā)育畸形，影響今后的生育分娩?！?

“對沒有明顯足、踝畸形的青少年，應(yīng)該于全身骨骼肌肉系統(tǒng)發(fā)育完全成熟后再穿高跟鞋，即18歲以后。即使是成年人，每天穿高跟鞋的時間也以不超過4—5個小時為宜，且最好選擇5厘米以下的鞋跟。