青春期是一個(gè)從童年到成熟的過渡期，是一個(gè)朝氣蓬勃的時(shí)期，是一個(gè)從家庭走向社會(huì)的多起點(diǎn)時(shí)期，也是一個(gè)巨變和各種危機(jī)的時(shí)期。據(jù)專家估計(jì)，約有15%的初中生和19%的高中生存在心理健康問題。在心理咨詢中，青少年常見的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、精神障礙

青少年最常見、最嚴(yán)重的心理問題是青少年抑郁癥，因?yàn)橛梢钟舭Y引發(fā)的自殺會(huì)給家庭帶來(lái)不可估量的傷害和損失。如果學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)歷了不快樂的情緒、不快樂和無(wú)聊，他們對(duì)通常感興趣的事物感到厭煩，思維能力下降，大腦變得遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降，學(xué)習(xí)失去動(dòng)力，人們變得“懶惰”甚至厭學(xué)，對(duì)成績(jī)的下降變得漠不關(guān)心。無(wú)所謂;還有失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至覺得生活毫無(wú)意義，輕生的念頭。我們應(yīng)該盡早咨詢專家，以防止不良后果的發(fā)生和疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

人類恐懼癥也是青春期常見的心理障礙。它表現(xiàn)為異性不自然的表情，臉紅，害怕直視別人或被別人盯著，不可控制地用“余光”看別人，也不可控制地用眼睛看對(duì)方敏感部位，以及別人能看到她(他)表情的變化和尷尬的感覺。洞察自己內(nèi)心的想法等，所以避開他人、影響他人的交往，非常焦慮和痛苦，但往往是因?yàn)榘Y狀難言而不敢求醫(yī)，通常是在社會(huì)工作結(jié)束后才出來(lái)，覺得真的很難受才去求醫(yī)。治療上，從發(fā)病到治療，已經(jīng)飽受多年甚至更長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)迫癥折磨。類似的情況也存在。

2、性困擾和性困惑

性困擾是青少年性意識(shí)覺醒后生理需求與社會(huì)行為規(guī)范之間的矛盾引起的。性困惑的根源是青少年對(duì)自身的性發(fā)展和性成熟的生理變化具有神奇的感覺和探索心理。由于社會(huì)倫理的制約和性教育的神秘性，青少年往往會(huì)產(chǎn)生心理沖突。他們常認(rèn)為“性不好”、“性幻想對(duì)異性長(zhǎng)輩是可恥的”、“手淫對(duì)身體有害”等，并存在對(duì)性的負(fù)面評(píng)價(jià)和過度性壓抑。通過對(duì)各種神經(jīng)癥的深入研究，我們有理由相信，錯(cuò)誤的性觀念導(dǎo)致的自慰和性幻想的嚴(yán)重自我懲罰(心理或生理)是導(dǎo)致神經(jīng)癥癥狀發(fā)生的重要原因之一，尤其是嚴(yán)重的自卑情結(jié)和人類恐懼癥。形狀。男童對(duì)手淫、遺精和性夢(mèng)的誤解，女童對(duì)月經(jīng)、性幻想和身體形象的否定認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，偷看色情錄像，早戀和過早的性行為是青少年突出的心理和行為問題。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)該是人生心理修養(yǎng)的重要組成部分。凈化社會(huì)風(fēng)氣，積極開展學(xué)校心理健康教育(包括性心理教育)，組織豐富多彩的有利于中學(xué)生心理健康的活動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操，改變家長(zhǎng)傳統(tǒng)觀念，早期對(duì)兒童進(jìn)行健康的性教育對(duì)中學(xué)生心理健康的發(fā)展具有重要意義。應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不要耽誤孩子。

3、學(xué)習(xí)壓力

對(duì)許多青少年來(lái)說(shuō)，唯一的任務(wù)就是閱讀。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來(lái)沉重的心理壓力。青少年普遍存在學(xué)習(xí)壓力。其中，重點(diǎn)學(xué)校有很多優(yōu)秀學(xué)生。他們的思想壓力往往來(lái)自于對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^。他們不能接受自己的現(xiàn)狀，過于注重結(jié)果，卻不能實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣。整個(gè)社會(huì)和整個(gè)學(xué)校都處在比較的氛圍中，讓學(xué)生真正做到。放棄比較接受自己并不容易?？荚嚱箲]、學(xué)習(xí)無(wú)聊、學(xué)習(xí)過程中的注意力和記憶力問題是青少年和家長(zhǎng)前來(lái)咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、高中、高考以及周邊環(huán)境的重大變化(如父母關(guān)系的突然變化等)時(shí)較為集中和突出。一些青少年無(wú)法承受這些心理壓力。有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異常的反抗，形成家庭暴力，甚至被動(dòng)自殺。現(xiàn)在全社會(huì)都在呼吁減輕中小學(xué)生的壓力，希望情況有所好轉(zhuǎn)。

4、人際交往壓力

隨著年齡的增長(zhǎng)和獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來(lái)越廣泛。他們對(duì)獨(dú)立的渴望越來(lái)越強(qiáng)烈。社會(huì)交往和親密伙伴關(guān)系的發(fā)展是青少年的精神需求。受人際壓力困擾的年輕人通常表現(xiàn)出自卑、過分注重別人的評(píng)價(jià)、脆弱、虛榮、怕丟面子等。

一方面，他們希望獨(dú)立，希望擺脫對(duì)父母生活的依賴，渴望走出家門，建立伙伴關(guān)系;另一方面，他們?nèi)狈π判?，害怕挫折。尤其是那些性格?nèi)向、心理承受力弱、自尊強(qiáng)的青少年，更容易在集體中感到壓抑和孤獨(dú)，無(wú)法擺脫這種心理陰影。家長(zhǎng)、教師或心理學(xué)家應(yīng)幫助青少年改變一些不適當(dāng)?shù)挠^念和態(tài)度，引導(dǎo)青少年客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)接受自己，讓自己有缺點(diǎn)、失敗、丟面子的可能，完美的人是不存在的，不過分要求自己，也不過分信任外部世界。在行動(dòng)和實(shí)踐中有過高的期望和建立信任的技能。被壞習(xí)慣和嗜好所污染。

青少年雖然身心發(fā)展迅速，但此時(shí)的思想還不成熟，認(rèn)識(shí)社會(huì)、辨別是非的能力不強(qiáng)，自控能力差。同時(shí)，青少年具有強(qiáng)烈的好奇心和模仿性。它使他們?nèi)菀资艿酵榛虿涣忌鐣?huì)氛圍的影響，容易養(yǎng)成不良的習(xí)慣和習(xí)慣。如今，許多青少年沉迷于電子游戲、電腦游戲或網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)重危害著他們的身心健康。一些青少年甚至因?yàn)榻涣藟呐笥讯呱狭宋竞捅I竊的道路。此外，有行為問題(如反社會(huì)行為、家庭暴力、離家出走、自殺等)的青少年往往受到過多的批評(píng)和指責(zé)。他們對(duì)成年人充滿敵意和不信任，而且往往很難糾正。正確引導(dǎo)青少年是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任。

青春期性心理特征

目前，我國(guó)青少年男女人數(shù)已達(dá)數(shù)億。他們的性和心理發(fā)展總體上是正常和健康的。他們大多能更好地調(diào)節(jié)性欲和沖動(dòng)，表現(xiàn)出符合社會(huì)規(guī)范的言行，正確對(duì)待性交。但是，一些青少年在某些方面也存在很多問題，有的甚至很嚴(yán)重。

性作為一種生理、心理和社會(huì)現(xiàn)象，始終伴隨著每個(gè)人，深刻影響著每個(gè)人的健康、幸福和人格完整。它能給人們帶來(lái)歡樂和痛苦。它可以帶領(lǐng)人們走向一個(gè)崇高的境界，也可以帶領(lǐng)人們誤入歧途和深淵。

對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，是性生理成熟期和性心理成熟期。性生理與性心理成熟的矛盾，性生理需求與社會(huì)規(guī)范的沖突，構(gòu)成青少年心理健康的一系列問題。如果處理好這些問題，他們的學(xué)業(yè)成績(jī)就會(huì)提高，工作就會(huì)順利，思想就會(huì)進(jìn)步，生活就會(huì)幸福;否則，他們的身心健康和事業(yè)發(fā)展就會(huì)受到直接影響。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，在我國(guó)，“性”一直是一個(gè)非常敏感和禁忌的問題。可以稱之為“討論性變色”。性不適應(yīng)問題也更加復(fù)雜和隱蔽，其影響更加深刻和持久。

因此，研究和研究這一問題顯得更加迫切和重要。我們要正視現(xiàn)實(shí)，打破“性”禁區(qū)，認(rèn)識(shí)到性生理和性心理是科學(xué)，特別是要把青少年性健康知識(shí)傳授給青少年，使他們能夠運(yùn)用科學(xué)知識(shí)保護(hù)自己的健康，促進(jìn)正常發(fā)育，引導(dǎo)青少年順利度過青春期。為此，必須打破性無(wú)知，打破性循環(huán)，對(duì)青少年進(jìn)行全面的性教育，實(shí)現(xiàn)性健康。青少年性健康教育作為社會(huì)主義精神文明建設(shè)不可或缺的組成部分，通過健康科學(xué)的生活方式提高全民族的素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)國(guó)民自身健康、家庭健康和社會(huì)健康。

青少年常見心理問題

一、考試焦慮

[案例]我一拿到試卷，腦子就一片空白。小李從小成績(jī)就很好。她可以進(jìn)入初中三年級(jí)。她的成績(jī)一次又一次地下降。因?yàn)樗雲(yún)⒓又攸c(diǎn)高中的入學(xué)考試，她一直在自己的壓力下學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)開始后，每次拿到試卷，腦子里一片空白，數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)公式都被完全遺忘，以前會(huì)做的問題現(xiàn)在不會(huì)做了。她說(shuō)：“我覺得我沒有臉面對(duì)我的父母。我寧愿死?！?

每個(gè)學(xué)生都有考試焦慮，但程度因人而異。顯然小李患有典型的考試焦慮癥。在這個(gè)時(shí)候，父母和家長(zhǎng)的耐心和鼓勵(lì)是非常重要的。家長(zhǎng)首先要接受孩子的焦慮和不安，聽孩子說(shuō)他是焦慮和不安的，讓他慢慢放棄那些消極的想法，然后改善考試焦慮的狀況。孩子們也可以找個(gè)親密的朋友發(fā)泄各種不滿。

所謂“考試焦慮”，是指考試引起的生理或心理壓力。身體緊張，如：心跳過快、呼吸急促、思維混亂或茫然等。心理緊張多以擔(dān)心的形式表現(xiàn)，如擔(dān)心考試時(shí)不會(huì)寫很多題、擔(dān)心被父母責(zé)罵等。

二、強(qiáng)迫癥

自從進(jìn)入高中以來(lái)，琳琳對(duì)自己的學(xué)習(xí)感到比以前更加緊張，但她回家后做的第一件事就是把家里的一切都整理歸類。做完這些事情后，我們可以專心做作業(yè)。有時(shí)，已經(jīng)放好的東西會(huì)被取出重放。這樣的事情必須重復(fù)好幾次，最終必須自己完全認(rèn)識(shí)到，才能終止。這花了琳琳很多寶貴的時(shí)間，她對(duì)此非常難過，但她說(shuō)她無(wú)法控制自己。

強(qiáng)迫癥的背后有一個(gè)潛在的原因，比如父母對(duì)完美的追求，對(duì)孩子的高要求等等。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常驚呆，作業(yè)做得很慢，咬指甲，聳肩膀等，就要注意了。這可能是一種強(qiáng)迫行為。這時(shí)，家長(zhǎng)要注意照看孩子，了解他們這樣做的原因，并盡快帶孩子去看醫(yī)生。

強(qiáng)迫癥(ocd)是一種通過儀式化行為來(lái)緩解焦慮的精神障礙。病人有揮之不去的想法，必須采取行動(dòng)。主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性思維或強(qiáng)迫性行為。強(qiáng)迫性思維是指某些在患者頭腦中反復(fù)出現(xiàn)的思想、沖動(dòng)、情緒。患者可以意識(shí)到這些都是不必要的，想擺脫它們，但卻擺脫不了，所以他們非常痛苦。

三、性別角色模糊

[案例]明明是個(gè)男孩，10歲，潔白無(wú)暇。由于父親早逝，他從小就和祖母住在一起。開學(xué)一周后，他的一些不尋常的行為引起了老師的注意。他嗚咽著說(shuō)話，經(jīng)常和年輕的女老師們調(diào)皮地玩。一個(gè)月后，他不僅要抱女老師，還經(jīng)常擁抱女同學(xué)，有時(shí)還會(huì)親吻女孩。

心理專家發(fā)現(xiàn)，自從明明和幾乎所有的社交網(wǎng)絡(luò)中的女性一起長(zhǎng)大后，他就有了同樣的想法，他喜歡和女孩一起玩，認(rèn)為她們和自己一樣。為了改變這種性別偏差，我們可以請(qǐng)他爺爺和學(xué)校的男老師和他談?wù)?，定期和他交流和玩耍，有意識(shí)地安排一些男同學(xué)和他一起玩游戲，使他能夠肯定自己是一個(gè)男子漢模式下的男子漢，并逐漸學(xué)會(huì)勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。

【心理提示】所謂性別角色模糊，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身性別角色認(rèn)同的錯(cuò)位。一般來(lái)說(shuō)，兒童從3歲左右開始逐漸形成性別角色的概念。如果一個(gè)小男孩把自己當(dāng)成一個(gè)和周圍女孩一樣的人，在衣著、表情和行為上模仿女人，他就會(huì)變成一個(gè)女性化的男孩，反之亦然。

四、恐怖主義

8歲的青青，一年級(jí)時(shí)是一個(gè)非?；顫娍蓯鄣暮⒆印５肽陙?lái)，每天早上放學(xué)前，她都想方設(shè)法找借口呆在家里，或是感冒、胃脹、胃痛，或是昨晚睡不好、吃不下飯等。但是當(dāng)你周末不去上學(xué)的時(shí)候，所有不正常的情緒都會(huì)消失。經(jīng)醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)小青青有恐懼癥。

[應(yīng)對(duì)]家長(zhǎng)、學(xué)校和教師的各種壓力和不適當(dāng)?shù)慕逃椒?，以及孩子的膽小、敏感和無(wú)法承受批評(píng)等個(gè)性特征，都容易導(dǎo)致恐懼癥。家長(zhǎng)首先要找出孩子拒絕上學(xué)的原因，不要用簡(jiǎn)單的恐嚇手段強(qiáng)迫孩子上學(xué)。一開始讓孩子在學(xué)校呆一個(gè)小時(shí)。如果這是成功的，時(shí)間可以逐漸延長(zhǎng)。

[心理提示]“恐懼癥”是兒童的一種嚴(yán)重心理疾病，大多發(fā)生在7-12歲的小學(xué)生中。因?yàn)閷W(xué)生害怕上學(xué)，他們就有恐懼，這也叫做學(xué)?？謶职Y。常見的表現(xiàn)是孩子害怕上學(xué)，甚至公開拒絕上學(xué)。他們上學(xué)時(shí)感到不情愿和不快樂。他們不應(yīng)該上學(xué)或提出苛刻的條件。一到學(xué)校，他們就借口回家，或在上午或前晚抱怨頭痛、頭暈、腹痛、嘔吐等不適。以上癥狀是：沒有假期。

五、身體痛苦

小梁是今年初中二年級(jí)他班的學(xué)習(xí)委員，但他很瘦，長(zhǎng)得不好看。在戀愛之初，他喜歡班上的一個(gè)女孩。不料，女孩招供后轉(zhuǎn)身逃跑，同時(shí)大喊：“死了很難看”，“我真的很難看嗎?”小亮不停地問自己，那天回來(lái)后會(huì)照鏡子。他的小眼睛和鼻子倒在鏡子里。他越看自己，越丑。因此，他的自卑情結(jié)應(yīng)運(yùn)而生。他想“改頭換面”，但做不到，于是經(jīng)常失眠，開始在意別人對(duì)他的評(píng)價(jià)，很多地方都不敢再去了，最后結(jié)果一落千丈。

男孩更擔(dān)心不高，而女孩更擔(dān)心不優(yōu)雅。隨著生理的變化，初中生逐漸開始關(guān)注自己的形象。許多青少年甚至有嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，因?yàn)樗麄兊耐獗砘蛏眢w缺陷。可以說(shuō)，身體形象問題在青少年各種心理問題中占有很高的比例。

心理專家建議告訴這些孩子，他們的身體形象中沒有完美的人，漂亮的男女也不是完美的。告訴他們氣質(zhì)是最重要的。他們應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞自己的才能。比如，小亮的眼睛很小，但他很虔誠(chéng)。雖然他看起來(lái)很普通，但身材很好。

生理困擾是一種性心理障礙，通常發(fā)生在青春期。面對(duì)突如其來(lái)的性別差異，青少年往往缺乏充分的心理準(zhǔn)備。他們情不自禁地與別人比較。一旦有很大的差距，他們中的一些人會(huì)有身體上的痛苦。

六、戀愛中的挫折

從高一開始，高高瘦弱的小楊就對(duì)女同學(xué)有了好感。他總是買兩個(gè)冰淇淋蛋糕。他主動(dòng)借給別人新書，晚上放學(xué)后護(hù)送同學(xué)回家。學(xué)期末，小楊興奮地提出了“發(fā)展戀愛關(guān)系”的想法，但他的同桌說(shuō)他“被扭曲了”，要求老師給他換座位。被涼水澆過之后，小楊不僅沒有平靜下來(lái)，反而產(chǎn)生了強(qiáng)迫性的思考：“她為什么不喜歡我?”我是不是太瘦了?我配不上她?”一整天的幻想，讓他的成績(jī)不斷下滑，終于有一天，他選擇了輕生。

青少年的心理和生理發(fā)育往往是不同步的，所以失意的愛情往往使他們失意。此時(shí)，心理承受力差易患精神疾病。因此，家長(zhǎng)和老師應(yīng)該盡早發(fā)現(xiàn)戀愛中失意的年輕人，給予他們正確的引導(dǎo)和無(wú)微不至的關(guān)懷。教師可以對(duì)青少年進(jìn)行青春期性教育，用優(yōu)秀的文學(xué)作品和偉大的事跡幫助他們形成正確的世界觀。

[心理提示]青春期的孩子往往比較敏感，在這個(gè)時(shí)候，一些小事也容易引起心理問題，比如戀愛受挫、身體不適等。

七、社交恐懼癥

[案例]如果你想讓我在舞臺(tái)上發(fā)言，你最好殺了我。小張是一個(gè)性格內(nèi)向的高中生。在我上初中的時(shí)候，我對(duì)同一排女孩的愛，間接地激起了對(duì)方的反感。換了座位后，這種行為還是不可能改變的。后來(lái)，連男孩子都不愿意坐在他旁邊。從那時(shí)起，他認(rèn)為世界上最難對(duì)付的人是人，他們非常害怕和人打交道。老師說(shuō)，每次見到同學(xué)，他都要輪流在臺(tái)上講話。他寧愿逃學(xué)，裝病，也不敢和日夜在一起的同學(xué)說(shuō)話。小張顯然患有社交恐懼癥。

如果性格內(nèi)向的孩子在青春期不注意調(diào)整心理狀態(tài)，就會(huì)害怕與他人溝通，從而引發(fā)社會(huì)恐懼。因此，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該及時(shí)審視自己對(duì)孩子的行為是否得當(dāng)，盡快糾正不恰當(dāng)?shù)慕逃袨椋o予孩子更多的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。孩子要注意訓(xùn)練，用大膽而自信的眼神看別人，為建立自信打下基礎(chǔ)。

[心理提示]社交恐懼癥患者在與不熟悉的人交談、觀看運(yùn)動(dòng)或與對(duì)方互動(dòng)時(shí)，往往會(huì)有顯著且持久的擔(dān)憂或恐懼。

八、學(xué)習(xí)障礙

小麗今年剛?cè)雽W(xué)，但她的父母發(fā)現(xiàn)她的孩子作業(yè)很粗心。他們常常一次又一次地漏掉答案。分發(fā)試卷時(shí)，家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)漏掉了很多問題，但小李說(shuō)她根本沒看到。家長(zhǎng)們覺得孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度有問題，故意拒絕。他們痛打了她一頓，但整個(gè)學(xué)期情況都沒變。

專家指出，小李確實(shí)有筆跡問題。一般來(lái)說(shuō)，這些病人的眼睛似乎與其他人的眼睛不同。他們就像“懶眼睛”。他們會(huì)漏掉很多明顯的信息。他們?cè)趯W(xué)習(xí)上可以視而不見，把整個(gè)問題都扔掉，但后來(lái)他們說(shuō)看不到問題。這樣的孩子最容易被老師和家長(zhǎng)誤解。事實(shí)上，這是一種特殊的學(xué)習(xí)障礙。只有通過相關(guān)的視覺感知訓(xùn)練才能取得效果。因此，當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)，家長(zhǎng)和老師首先要了解孩子的學(xué)習(xí)心理有哪些問題，有多大程度的問題，為兒童設(shè)計(jì)個(gè)性化的教育方案，培養(yǎng)他們的特殊學(xué)習(xí)能力。

[提示]學(xué)習(xí)障礙是指智力正常，但由于學(xué)習(xí)能力差而表現(xiàn)不佳的現(xiàn)象。研究表明，約5%-10%的在校學(xué)生屬于學(xué)習(xí)障礙兒童。學(xué)習(xí)障礙包括書寫障礙、閱讀障礙和數(shù)學(xué)障礙(也稱為非語(yǔ)言學(xué)習(xí)障礙)。

九、精神分裂癥

小王升入高三后，成績(jī)一直在下降。他每天回家都躲在房間里。他很少和父母說(shuō)話，和朋友的聯(lián)系也越來(lái)越少。起初，王媽媽認(rèn)為小王上學(xué)壓力太大，一時(shí)不適應(yīng)。不料，小王的情況越來(lái)越奇怪，她整天自言自語(yǔ)。一天晚上，小王吃過晚飯，聲稱看見閻羅王自殺，父母都是牛頭馬面，于是拿起菜刀追父母。最后，小王住進(jìn)了醫(yī)院的急診室。診斷為精神分裂癥。

[答：]由于此類疾病在日常生活中有很多先兆，家長(zhǎng)或老師應(yīng)提高警惕，發(fā)現(xiàn)癥狀立即送醫(yī)院，以免錯(cuò)失治療機(jī)會(huì)。這些患者比正常人更難應(yīng)對(duì)挫折，因此在生活壓力較大的情況下可能會(huì)惡化，不能承擔(dān)太多的學(xué)習(xí)任務(wù)。我們應(yīng)該盡量減輕病人的心理負(fù)擔(dān)，不要對(duì)他們期望太高。很多壓力較小的家庭事務(wù)可以交給患者，讓患者自覺地為家庭做出貢獻(xiàn)，以增強(qiáng)自己的自信心。

【小貼士】精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，多發(fā)生在15至20歲之間。主要癥狀包括思維、情緒、行為等障礙。在發(fā)病初期，患者可能有表現(xiàn)或工作表現(xiàn)急劇下降、社交退縮、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良等先兆。在潛伏期，如果處理不當(dāng)，病情會(huì)惡化，出現(xiàn)幻覺、妄想、語(yǔ)無(wú)倫次、行為怪異等癥狀。

十、抑郁

[案例]小張政是一所學(xué)校里非常窮的學(xué)生之一。一天，他找到他的班主任，緊張而匆忙地說(shuō)：“我完了。一個(gè)多月來(lái)，幾乎整夜失眠，白天精神恍惚，經(jīng)常嘔吐。他遺憾地說(shuō)，他舉起手，舉著扶手椅眼鏡，右手腕上出現(xiàn)了一道傷疤，這是他最近企圖割破靜脈自殺留下的痕跡。

經(jīng)過心理咨詢，小張被查出患有抑郁癥。專家建議，為了避免心理問題導(dǎo)致抑郁，學(xué)生可以更充分地安排生活和學(xué)習(xí)，避免過多的幻想和幻想造成的損失，多參加體育活動(dòng)，讓自己感到舒適。另外，你可以多和父母和親密的同學(xué)聊天，向他們傾訴你的沮喪，讓自己快樂。

【提示】抑郁癥是一種以異常抑郁為特征的精神障礙。它的特點(diǎn)是遲鈍、無(wú)力、絕望、無(wú)能和無(wú)助。癥狀包括極度悲傷、絕望、疲勞和身體疾病。抑郁癥患者的抑郁程度和性質(zhì)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常變化的界限，不像日常生活中的各種煩惱，很容易逐漸“云散”。