骨關節(jié)炎的根源就是氨糖的流失，導致軟骨退變，骨與骨之間直接摩擦引起的關節(jié)疼痛。了解到這個本質后許多人都開始注重補充氨糖。市面上的氨糖軟骨素產品也層出不窮。對于氨糖軟骨素哪個牌子好?這可是個值得重視的問題。不好的氨糖軟骨素產品對修復關節(jié)軟骨的效果可是大打折扣。那么怎么才能挑選一款好的氨糖軟骨素產品呢?

對于怎么挑選氨糖牌子呢，希望大家注意以下幾點：

第一：氨糖質量

目前市場上氨糖成分主要有兩種，一種是鹽酸氨糖，另一種是硫酸氨糖。而氨糖是需要持續(xù)補充才有好的效果。所以，氨糖應選擇對胃腸道刺激小，肝腎功能無損傷的，更安全適合長期補充的。而硫酸氨糖就是相比鹽酸氨糖就更安全，不傷腸胃，更是被歐美國家推薦。

第二：氨糖+軟骨素組合更好

考慮到單一地補充氨糖比較難于讓關節(jié)吸收，建議可以選擇采取黃金組合氨糖+硫酸軟骨素的品牌，硫酸軟骨素可以補充關節(jié)滑液，減少關節(jié)摩擦。同時可以讓氨糖更好滲透入人體關節(jié)上，因此，氨糖搭配軟骨素能大大提高氨糖的吸收利用率。

第三：鈣質同補也有必要

一般患有骨關節(jié)炎的患有或多或少都會伴有骨質疏松癥狀，尤其是中老年人普遍都有缺鈣現(xiàn)象，因此更有補鈣需求。所以，在選擇氨糖軟骨素品牌時最好選補充氨糖的同時能補鈣的。畢竟補充了軟骨營養(yǎng)，還要留意硬骨問題，才能更好解決關節(jié)問題。

第四：首選大品牌

有關專家也建議選擇氨糖品牌首選大牌子的，質量有保證，安全性更高。目前國內膳食營養(yǎng)補充劑著名品牌湯臣倍健旗下的“健力多氨糖軟骨素鈣片”就頗受消費者歡迎。健力多采用五合一的科學配方，結合了“氨糖+硫酸軟骨素+碳酸鈣+酪蛋白磷酸肽+骨碎補”這五重關節(jié)所需營養(yǎng)。氨糖采用的原料是硫酸氨糖，不傷腸道好吸收，結合硫酸軟骨素更好修復軟骨，消除骨關節(jié)炎。

并且考慮到很多人補鈣效果不佳，健力多特添加了酪蛋白磷酸酞可以讓鈣充分沉積于人體骨頭上，更好提升鈣質吸收。

既然想要取得好的關節(jié)保養(yǎng)效果，就要認真仔細地挑選，理智選擇，買真正有效果的氨糖。